Pengalaman bagaimana saya diperlakukan semasa kecil, tanpa disadari masih terekam di alam bawah sadar dan berpengaruh terhadap perkembangan kedewasaan emosi saya. Misalnya, bagaimana saya menilai diri, melihat diri sendiri dan orang lain, berinteraksi dan merespon orang lain.

Ni Luh Warsini

Setelah mengenal LVE, saya mulai memahami betapa pentingnya memenuhi lima kebutuhan emosi dasar. Saya merasa kebutuhan itu belum terpenuhi, bahkan sangat kurang. Saya lalu mulai mengambil tanggung jawab memenuhinya. Saya menemani diri saya, mengamati tanggapan saya terhadap setiap situasi dan melakukan percakapan dengan diri sendiri, terutama ketika saya merasa tindakan yang saya lakukan belum selaras dengan nilai-nilai yang saya anggap penting. LVE berkontribusi pada proses penemanan itu dalam melembutkan komunikasi dengan diri saya dan orang lain.

Ni Luh Warsini
Direktur Yayasan Karuna Bali

Tinggalkan Balasan

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post comment