Renungan SAYA GELOMBANG

SANG GELOMBANG | Jika saya melemparkan batu pada sebuah kolam, gelombangnya akan memendar balik menuju ke arahku. Saat saya menyadari apapun yang saya lakukan akan kembali lagi kepadaku, maka saya akan memberi perhatian lebih pada kualitas pikiranku, perkataanku dan aksiku. Perhatian sederhana ini akan meningkatkan kualitas di segala hal yang kulakukan, dan membuatku mengalami kualitas…

PSIKOLOG: BANYAK PASANGAN MENGANGGAP ANAK SEBAGAI BEBAN

Psikolog anak dan keluarga dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia (LPT UI), Mira D. Amir, mengatakan semakin banyak orang tua menganggap anak sebagai beban. Pemikiran itu dipicu keengganan mereka berkomitmen menjadi orang tua. Padahal, “Memiliki anak adalah komitmen seumur hidup,” ujarnya, “Nah, kebanyakan perempuan karier pada zaman sekarang merasa komitmen itu adalah beban bagi mereka.”…

Renungan MENJADI INDAH

MENJADI INDAH| Kebajikan kita sangatlah memukau! Saat saya melihat tubuh saya dan mengkritik kekurangannya. Sesungguhnya keindahan sejati terletak pada nilai-nilai hidup dalam diriku: Kebahagiaan, cinta, damai, kepolosan, dan kebaikan. Wajahku akan menjadi sangat indah, dalam cara yang melampaui segala bentuk fisikalitas. Hari ini, biarlah saya menjadi indah!

LIVING VALUES EDUCATION WORKSHOP FOR DEVELOPING VALUES TO MAKE A BETTER WORLD

SILAHKAN BERGABUNG! [Selasa-Kamis, 5-7 April 2016] Sejak 2009 hingga sekarang, Yayasan Indonesia Bahagia (YIB) telah menyelenggarakan kegiatan-kegiatan pelatihan/ workshop, konseling keluarga, dan riset masyarakat. YIB sebagai pusat studi kebahagiaan menyadari pentingnya memberikan informasi tentang urgensi menghidupkan nilai-nilai universal dan hubungannya dengan kesejahteraan individu dan masyarakat lebih luas (well being). Selain itu, YIB juga ingin turut…

Renungan BAHAN BAKAR TERHEBAT

BAHAN BAKAR TERHEBAT| Jika saya melakukan segalanya dengan rasa bahagia, maka tak akan ada tugas yang terlalu sulit untuk dilakukan. Kebahagiaan adalah obat paling manjur, dan bahan bakar terhebat untuk menghadapi segala situasi kehidupan. Saat saya terhubung dengan kebahagiaan internal alami saya, maka saya dapat mengadapi dan mengatasi situasi apapun. Hari ini, biarlah saya menyadari…

BERSYUKURLAH, MAKA JANTUNG PUN SEHAT

Orang tua selalu menasehati agar kita berterima kasih dan bersyukur atas segala yang diterima. Sebaiknya, kita mengikuti terus pepatah itu. Dalam studi kali ini, Paul Mills, dari bagian kesehatan masyarakat dan psikiatri, University of California, San Diego beserta timnya mempersempit fokus tersebut dan mencoba menghubungkan antara perasaan bersyukur dengan jantung yang biasa diekspresikan dalam pernyataan…

Renungan MENJADI RINGAN

MENJADI RINGAN| Ketika saya menyadari fakta bahwa kesulitan apapun yang saya alami, ibaratnya seperti awan yang lewat. Awan tersebut akan datang pada waktunya, dan menghilang pada saatnya pula. Maka, saya akan dapat menghadapi segala sesuatu dengan ringan. Hari ini, biarlah saya menjadi ringan dengan segala hal dalam hidup ini. #JewelOfToday

PELINDUNG ANAK

Ayo, bergabung! UNICEF Indonesia is with Laelan Ijtihatd and 5 others.Like Page 27 March 2016 · Semakin banyak yang menjaga, semakin jauh kekerasan dari anak-anak kita. Mari bergabung dalam aksi #PelindungAnak untuk melindungi anak-anak dari tindak kekerasan. Pelajari lebih lanjut mengenai isu kekerasan pada anak di http://bit.ly/1Tz4Yl4

“COACHING OUR MIND”

Kita hidup di dalam dunia dimana kita dibimbing oleh guru-guru di sekitar kita, termasuk orang tua, bahkan guru spiritual. Serta sekian banyak buku yng menginspirasi kita. Artinya, sejak dilahirkan hingga saat ini kita hidup dalam keterkondisian. Maka segala tindakan sadar atau tidak sadar dikondisikan sejalan dengan referensi yang terekam di alam bawah sadar kita. Suatu…